Celebrando el deporte


Estuvimos presentes en la primer copa femenina por el planeta organizada por “Boca Mujer“, en Buenos Aires. Dónde 23 equipos de fútbol femenino participaron disputados un encuentro con el plantel de la 1º División del Club Atletico Boca Juniors y tendrá en su nombre la posibilidad de plantar un árbol en la Boca junto con dirigentes del Club, deportistas y sus familiares y amigos.

¡Juntas jugamos, respiramos y nos relajamos! unnamed-9
Compartimos estas actividades en un clima de mucha alegría.

Cuando el deporte celebra los valores de equipo, entusiasmo, sana competencia y camaraderia, se vuelve una fiesta para todos.

Cuando se disfruta el juego, la mente se enfoca y se centra. Está totalmente en el momento presente.
Al igual que con la respiración conciente que podemos traer la mente a este preciso instante, evitando la oscilación constante entre el pasado y el futuro que nos provoca estrés. Actividad y descanso van de la mano. Se complementan.
unnamed-14La meditación es descanso profundo para la mente y su consecuencia, mayor concentración, foco y efectividad. No solo para mejorar tu performance deportiva, sino para mejorar todos los aspectos de tu vida. Demostraron así liderazgo en el deporte con la conciencia al mismo tiempo de cambiar nuestro mundo.